Педагогический проект

«Здоровая стопа - здоровый малыш»

«Cтопа – это фундамент,  на котором стоит

здание – ваше тело»,  - утверждал Гиппократ.

 

Актуальность проекта:

В настоящее время проблема профилактики и коррекция отклонений в состоянии здоровья детей дошкольного возраста приобрела особую актуальность. Это обусловлено прежде всего наличием большого числа дошкольников (84,9%) с различными отклонениями в состоянии здоровья. В связи с этим возрастает значение организации работы профилактической и коррекционной направленности непосредственно в условиях дошкольного образовательного учреждения (ДОУ), где ребенок находится практически ежедневно и где, следовательно, имеется возможность обеспечить своевременность и регулярность воздействий.

Плоскостопие – это деформация стопы, характеризующаяся уменьшением или отсутствием внутреннего продольного свода стопы и наклоном пятки внутрь. Свод стопы начинает формироваться главным образом в период активной ходьбы и должен быть сформирован к трем годам.

Поскольку стопа – фундамент, опора нашего тело, и любое нарушение развития может отражаться на осанке ребенка. При плоскостопии снижается или исчезает рессорная, амортизирующая роль стопы, в результате чего внутренние  органы становятся мало защищенными от сотрясений. Одним из частых симптомов плоскостопия является боль в стопе. Главной причиной его возникновения является слабость мышечно-связочного аппарата стопы.

Ребенок страдающий плоскостопием, быстро утомляется во время ходьбы и стояния.

Тип проекта: игровой , долгосрочный.

Срок реализации: учебный год 2023-2024.

 

Вид проекта: семейный, групповой.

 

1 этап. Целеполагание.

Цель: коррекция и профилактика плоскостопия.

Задачи:

ü    укреплять мышцы и связки стопы, голени;

ü    обогащать двигательный опыт;

ü    формировать у детей потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании;

ü    способствовать профилактике плоскостопия, используя различные виды ходьбы, игровых упражнений и подвижных игр в условиях детского сада и дома;

ü    повышать компетентность родителей в вопросах по профилактике плоскостопия.

   

2 этап. Разработка проекта.

1. Подбор литературы, игровых упражнений, комплексов, оздоровительно-развивающих игр для успешной реализации проекта.

2. Заинтересовать детей и родителей темой проекта, повысить интерес родителей к совместной деятельности.

3. Создать развивающую физкультурно-оздоровительную среду в условиях ДОУ.

4. Создать картотеку комплексов и игр по профилактике плоскостопия у детей дошкольного возраста.

 

3 этап: Реализация проекта.

         Организация деятельности проекта.

3.1.  Игровая деятельность проекта - оздоровительно-развивающие игры при плоскостопии.

Цель: укрепление мышц стопы и голеностопного сустава.

3.2. Консультирование родителей по данной теме.

Цель: повышение родительской компетентности по вопросу профилактики плоскостопия.  Установление эмоционального контакта между педагогами, родителями, детьми.

3.3. Совместное выполнение с детьми упражнений для профилактики плоскостопия в домашних условиях.

Цель: закрепление и повторение игровых упражнений в домашних условиях.

 

         4 этап: Продукт проектной деятельности.

Фотовыставка в группах «Здоровая стопа - здоровый малыш» и участие родителей в конкурсе «Чудо - носочек».

                                     

Пояснительная записка

         Большое значение для формирования правильной осанки и развития двигательных навыков имеет развитие стопы, предупреждение плоскостопия, которое может вызвать изменения не только в скелете стопы и ноги, но и нарушить совокупность скелетной структуры всего организма.

         Плоскостопие рассматривается как нарушение функций стопы, которое внешне проявляется в опущении сводов стопы, что вызвано ослаблением мышц и растяжением ее связок. Другие авторы под плоскостопием понимают деформацию стопы, заключающуюся в уменьшении высоты ее сводов в сочетании с пронацией пятки и супинационной контрактурой переднего отдела стопы. В результате опускается медиальный край стопы, патологически растягивается ее связочный аппарат, изменяется положение костей; мышцы-супинаторы, играющие важную роль в поддержании свода стопы, ослабевают и атрофируются.

         Стопа является опорой, фундаментом тела, поэтому естественно, что нарушение этого фундамента обязательно отражается на формировании подрастающего организма. Изменение формы стопы не только вызывает снижение ее функциональных возможностей, но и, что особенно важно, изменяет положение таза, позвоночника. Это отрицательно влияет на функции последнего и, следовательно, на осанку и общее состояние ребенка. Недостаточное развитие мышц и связок стоп неблагоприятно сказывается на развитии многих движений у детей, приводит к снижению двигательной активности и может стать серьезным препятствием к занятиям многими видами спорта. Таким образом, укрепление опорно-двигательного аппарата, и в частности стопы, имеет большое значение.

 

Детская стопа по сравнению со взрослой коротка, широка, а в пяточной области сужена. Пальцы расходятся, в то время как у взрослых они плотно прилегают друг другу. На подошве у детей сильно выражена подкожная клетчатка, заполняющая свод стопы, что нередко приводит к диагностическим ошибкам. Кости стоп почти целиком состоят из хрящевой ткани, поэтому они наиболее мягкие, эластичные, легко поддаются деформациям. Мышцы стопы, которые, как отмечалось уже выше, играют важную роль в укреплении сводов стопы, относительно слабо развиты. Суставно-связочный аппарат стоп еще не сформирован, суставы в сравнении с суставами взрослых более подвижны, а связки, укрепляющие своды стопы, менее прочны и более эластичны. Объем движений детской стопы больше, чем взрослой, вследствие большой эластичности мышечно-связочного аппарата, поэтому детская стопа менее приспособлена к статическим нагрузкам. При нагрузке своды стопы несколько уплощаются, но по ее окончании тотчас же, с помощью активного сокращения мышц, возвращаются в исходное положение. Длительная и чрезмерная нагрузка ведет к переутомлению мышц и стойкому опущению сводов. Таким образом, в дошкольном возрасте стопа находится в стадии интенсивного развития, ее формирование еще не завершено, поэтому любые неблагоприятные внешние воздействия могут приводить к возникновению тех или иных функциональных отклонений.

Врожденное плоскостопие встречается редко. Оно чаще развивается у детей ослабленных, плохо развитых физических, перенесших рахит. Перегрузка, переутомление стопы часто возникает у детей с избыточным весом.

Дети нередко страдают плоскостопием по вине родителей. Вредно рано ставить на ноги и обучать ходьбе неокрепших детей, особенно с признаками рахита, так как это ведет к неправильной установке стопы. Одной из причин является неправильно подобранная обувь, вредно носить не только тесные, но и чересчур свободные туфли, ботинки, которые иногда покупают детям «на вырост», категорически запрещается ношение теплой обуви в помещении, ношение обуви со стоптанными задниками. Обувь без каблука, с мягким непрочным задником (тапочки, сандалии, босоножки без пяток) плохо фиксируют стопу.

Лечение плоскостопия включает в себя ношение правильной обуви, массаж и лечебную гимнастику на фоне общего укрепления организма ребенка. Основное и самое верное средство – специальная гимнастика, укрепляющая мышцы стопы и голеностопного сустава. Особенно хороший эффект достигается при ее сочетании с массажем голени и стопы.

Обувь должна быть тщательно подобрана: достаточно гибкая подошва, небольшой (2-4см) и широкий каблук, широкий носок. В течение дня обувь полезно менять. Детям с предрасположенностью к плоскостопию целесообразно положить под стельку поролоновую прокладку толщиной 3-4см для лучшей амортизации стопы. Многие родители, узнав о плоскостопии детей, увлекаются ношением особых стелек-супинаторов, но они не исправляют плоскостопия, а лишь снимают болезненные отношения. Длительное ношение их бесполезно и даже вредно детям раннего и дошкольного возраста, так как их жесткая конструкция не дает возможности тренировать мышцы стопы.

 

МЕТОДИКА МАССАЖА НОГ

Ребенок лежит на спинке, ножками к маме. Начинайте с легких поглаживаний от стоп к бедру. Направляйте движе­ния по заднее - наружной поверхности ножки, обходя коленную чашечку и не задевая передней поверхности голени. В конце движения направьте руку к паховой складке. Когда вы массируйте левую ножку, то придерживав ее левой рукой, а правой массируйте. Далее сделайте нежные  - каждой ножки. Переходите к массажу стоп. Легко поглаживать стопу. Растирающими движениями проведите большим пальцем руки от пяточки к большому пальчику стопы. Удерживая ножку ребенка одной рукой в области голени, фуговыми движениями боль­шого пальца энергично «нарисуйте» восьмерку на стопе малыша. Дальше изобразите запятую. Большим пальцем надавливайте на середину стопы у основания пальцев — пальчики рефлекторно должны сжаться. Затем медленно проведите линию по наружному краю стопы и надавливайте на середину пяточки — пальчики разожмутся. После этого переходите к массажу каждого пальчика.

Физические упражнения для стоп также желательно проводить ежеднев­но. Однако необходимо учесть, что в начале курса занятий упражнения необходимо выполнять из исходного положения сидя или лежа, что исклю­чает влияние веса тела на свод стопы. В дальнейшем, по мере укрепления мышц, можно переходить к выполнению упражнений из исходного положения стоя и в ходьбе.

У детей до 2-летнего возраста вы­полняются пассивные движения ножками и стопами при помощи родителей. Одной рукой держите ножку ребенка, фиксируя голеностопный сустав и пяточку, другой рукой выполняйте сгибание и разгибание в плюсневых суставах стопы.

Активную лечебную гимнастику можно проводить с 2 лет. Из исходного по­ложения лежа ребенок должен оттянуть носки стоп с одновременным припод­ниманием и опусканием их наружного края (5-6 раз). Затем следует произ­вести сгибание ног в коленях, упираясь стопами в пол, развести пятки в стороны и вернуть их в исходное положение (5-6 раз). В этом же положении можно поочередно приподнимать пятки от опоры. Из исходного положения стоя ребенок ставит стопы параллельно, руки на поясе, и выполняет приподни­мание на носки вместе и попеременно. Далее — перекат с пятки на носки и обратно, а также полуприседания и приседания на носках.

При ходьбе ребенок может вставать на носочки, на пяточки, на наружные края стоп. Очень полезно ходить по массажному коврику, перекатывать но­гами папочки, ходить по песку, земле и хвое. Это не только способствует снятию усталости, но и стимулирует биологически активные точки стоп.

Предупредить плоскостопие легче, чем его лечить. Борьба с плоскостопием должна идти по пути улучшения физического развития ребенка. С раннего возраста необходимо укреплять мышцы и связки ног. Детям первого года жизни рекомендуется массаж ног с последующей гимнастикой, влажным обтиранием. Необходимо регулярно проводить утреннюю гимнастику, подвижные игры, полезны занятия плаванием, ходьба на лыжах (с 4-х лет), езда на велосипеде. На физкультурных занятиях - ходьба босиком по бревну, ребристой доске, канату, веревочной лестнице, палке (как в прямом направлении, так и боком). Хорошее воздействие оказывают ежедневные прохладные ванны, массирующие коврики.

         В целях разгрузки мышечно-связочного аппарата стопы и голени необходимо проделывать специальные упражнения в положении сидя и лёжа.

         Основными видами упражнений при плоскостопии являются подошвенное сгибание (оттягивание носков вниз) и супинирование стоп (поворот внутрь). Следует избегать пронирования стоп: это движение усиливает патологическое состояние связочно-мышечного аппарата стоп и голеней.

С целью закаливания стоп и профилактики плоскостопия во время занятий физической культурой, утренней зарядки, гимнастики после дневного сна, проводимых в помещении, дети занимаются босиком.

При планировании системы закаливания предусматривается применение специальных закаливающих процедур стоп. Закаливание стоп способствует укреплению мышц, связок и суставов, стимулирует активные точки и зоны, расположенные на стопе, и является прекрасным средством профилактики и коррекции плоскостопия.

   

Комплексы специальных упражнений, направленных на укрепление мышц стопы и голени и формирование сводов стоп

 

КОМПЛЕКС "УТЯТА"

1. "Утята шагают к реке"

И.п. - сидя согнув ноги, руки в упоре сзади.

Ходьба на месте, не отрывая носков от пола.

2. "Утка ходит вразвалочку-спотыкалочку"

И.п. - то же

1-2 - поднимая внутренние своды, опереться на наружные края стоп

3-4 - и.п.

3. "Утята встретили на тропинке гусеницу"

И.п. - то же.

Ползающие движения стоп вперед и назад с помощью пальцев.

4. "Утка крякает"

И.п. - то же

1-2 - отрывая пятки от пола, развести их в стороны

("клюв открылся"), произнести "кря-кря"

3-4 - и.п.

5. "Утята учатся плавать"

И.п. - сидя руки в упоре сзади, носки натянуть

1 - согнутую правую стопу - вперед

2 - разгибая правую стопу, согнутую левую стопу - вперед.

 

КОМПЛЕКС С ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПАЛКОЙ

1. И.п. - сидя, согнув ноги врозь, стопы параллельно, руки в упоре сзади, палка на полу под серединой стоп.

Катать палку вперед-назад двумя стопами вместе и поочередно.

2. И.п. - то же

1-2 - сгибая пальцы ног, обхватить ими палку

3-6 - держать

7-8 - и.п.

3. И.п. - то же

1-2 - поднять пятки, опираясь пальцами ног о пол

3-4 - и.п.

4. И.п. - сидя по-турецки, палка вертикально на полу между стопами, хватом двумя руками придерживать ее за верхний конец.

Движениями стоп вперед-назад вращать палку вокруг вертикальной оси.

5. И.п. - то же.

Стараясь обхватить палку стопами, поочередно перемещать их по палке вверх и вниз.

6. И.п. - стоя ноги вместе на палке, лежащей на полу, руки на пояс.

Ходьба по палке приставным шагом вправо и влево, палка под серединой стоп; то же, но пятки на палке, а носки на полу; то же, но носки на палке, а пятки на полу.

Примечание. Лучше всего использовать деревянные гимнастические палки длиной 80 см, диаметром 2 см.

 

КОМПЛЕКС "МАТРЕШКИ"
(на основе элементов русских народных танцев)

1. "Мы - веселые матрешки, на ногах у нас сапожки"

И.п. - стоя ноги вместе, руки на пояс

1 -правую вперед на пятку

2-3 - покачать носком вправо-влево

4 - приставляя правую, и.п.

5-8 - то же с левой ноги.

2. "Красные сапожки, резвые ножки"

И .п. - то же

1 - правую вперед-в сторону на пятку

2 - правую на носок

3 - правую на пятку

4 - с притопом приставляя правую, и.п.

5-8 - то же с левой ноги.

3. "Танец каблучков"

И.п. - то же

1-2 - поочередно шаг правой, затем левой вперед на пятку, руки в стороны ладонями вверх

3-4 - поочередно шаг правой, затем левой назад на носок, полуприсед, руки на пояс.

4. "Гармошка"

И.п. -стоя пятки вместе, носки врозь, руки на пояс

1 - слегка приподнять пятку правой и носок левой и скользящим движением перевести вправо

2 -опуская пятку правой и носок левой на пол, стойка носки вместе, пятки врозь

3 - слегка приподнять носок правой и пятку левой и скользящим движением перевести вправо

4 - опуская носок правой и пятку левой на пол, и.п.

5-8 - то же, что 1-4

1-8 - то же, передвигаясь влево.

5. "Елoчка"

И.п. - то же

1 -слегка приподняв носки, скользящим движением перевести их вправо и опустить на пол

2 - слегка приподняв пятки, скользящим движением перевести их вправо и опустить на пол

3-8 - таким образом продолжать передвигаться вправо

1-8 - то же влево.

6. "Присядка"

И.п. - то же

1 -присед на носках, колени в стороны, руки вперед-в стороны ладонями вверх

2 - и.п.

3 - правую в сторону на пятку

4 - приставляя правую, и.п.

5-8 - то же с другой ноги.

7. "Шаг с припаданием"

И.п. - стоя на правой, левую в сторoну-книзу, руки на пояс

1 - шаг левой в сторону, с носка перекатом на всю стопу в полуприсед

2 - встать на правый носок скрестно за левой, левую в сторону-книзу

3-4 - то же, что на счет 1-2

То же в другую сторону.

 

КОМПЛЕКС  «ВЕСЕЛЫЙ ЗООСАД»

1. «Танцующий верблюд»

И.п. – стоя, ноги врозь, стопы параллельно, руки за спиной.

Ходьба на месте с поочередным подниманием пятки (носки от пола не отрывать).

2. «Забавный медвежонок»

И.п. – стоя, на наружных краях стоп, руки на поясе.

Ходьба на месте на наружных краях стоп. То же с продвижением вперед - назад, вправо – влево. То же, кружась на месте вправо и влево.

3. «Смеющийся сурок»

И.п. – стоя, ноги вместе, руки перед грудью локтями вниз, кисти направлены пальцами вниз.

1-2 – полуприсед на носках, улыбнуться; 3-4 и.п.

4. «Тигренок потягивается»

И.п. – сидя на пятках, руки в упоре впереди.

1-2 выпрямить ноги, упор стоя, согнувшись; 3-4 – и.п.

5. «Обезьянки-непоседы»

И.п. – сидя по-турецки (согнув ноги коленями в стороны, стопы крест-накрест, наружные края стоп одинаково ровно опираются об пол), руки произвольно.

1-2 встать; 3-4- стойка: ноги скрещены, опираются на наружные края стоп; 5-6 сесть; 7-8 вернуться в и.п., сохраняя при этом правильную осанку.

6. «Резвые зайчата»

И.п – стоя, ноги вместе, руки на поясе.

1-16  - подскоки на носках (пятки вместе).

 

КОМПЛЕКС С МЯЧОМ

1.     И.п. – сидя, согнув ноги, руки в упоре сзади, мяч под стопами.

Катать мяч вперед-назад двумя стопами вместе и поочередно.

2. И.п. – то же.

Катать мяч вправо-влево двумя стопами вместе и поочередно.

3. И.п. – то же.

Круговыми движениями двух стоп вместе и поочередно вращать мяч вправо и влево.

4. И.п. – лежа на спине, руки вдоль тела, мяч между лодыжками.

1-2 - ногами поднять мяч и удерживать его стопами; 3-4 – и.п.

5. И.п. – то же.

1-2 ногами поднять мяч и удерживать его стопами; 3-6 – движениями стоп поворачивать мяч вправо-влево; 7-8 – и.п.

6. И.п. – сидя, ноги врозь, мяч лежит на полу у носка правой ноги с внутренней стороны.

Движением носка одной стопы перекатить мяч к другой стопе, и наоборот.

Примечание. Рекомендуется использовать резиновые мячи диаметром 8-12 см.

 

КОМПЛЕКС  «ЗАГАДКИ»

Перед выполнением каждого упражнения преподаватель загадывает детям загадки, а они должны «нарисовать» то, что загадано, движениями правой, затем левой стопы. Загадки, а также последовательность упражнений желательно варьировать через каждые одно – два занятия, чтобы стимулировать мыслительные процессы у детей.

1.     «Месяц»

За домом у дорожки висит пол-лепешки.

И.п. – сидя, ноги врозь, руки в упоре сзади.

Несколько раз нарисовать полукруг правой, левой стопой и двумя стопами одновременно.

2. «Солнце»

В дверь, в окно стучать не будет, а взойдет и всех разбудит.

И.п. – то же.

Несколько раз нарисовать круг и отходящие от него лучи правой, левой стопой и двумя стопами одновременно.

3. «Туча»

По небу ходила, солнышко закрыла. Только солнце спряталось – и она расплакалась.

И.п. – то же.

Несколько раз нарисовать очертания тучи правой, левой стопой и двумя стопами одновременно.

4. «Молния»

Летит огненная стрела, никто ее не поймает: ни царь, ни царица, ни красная девица.

И.п. – то же.

Несколько раз зигзагообразными движениями нарисовать молнию правой, левой стопой и двумя стопами одновременно.

5. «Дождь»

Шумит он в поле и в саду, а в дом не попадет. И никуда я не иду, покуда он идет.

И.п. – сидя, согнутые ноги врозь, стопы параллельно, руки в упоре сзади.

Постукивать о пол носком одной ноги, другой, затем носками обеих ног одновременно («дождь барабанит по стеклам»), оставляя пятки плотно прижатыми к полу.

То же, только постукивать пятками, а носки плотно прижаты к полу.

6. «Радуга»

Крашеное коромысло над рекой повисло.

И.п. – сидя, ноги врозь, руки в упоре сзади.

Несколько раз нарисовать радугу правой, левой стопой и двумя стопами одновременно.

 

  КОМПЛЕКС «СО СНЕЖКАМИ»

(с малым мячом)

1. Ходьба с мячом, зажатым в ступнях ног.

2. Прыжки, зажав мяч между ступнями ног.

3. И.п. – сидя на полу, мяч в ступнях ног.

Бросать и ловить мяч ступнями невысоко. Руками стараться не касаться.

4. И.п. – сидя на скамейке

«Катайте мяч» - поочередно каждой ногой.

5. И.п. – сидя на полу, напротив друг друга.

Бросать мяч друг другу, зажав его стопами.

6. Ходьба в полном приседе, зажав мяч в коленях ног.

7. И.п.- сидя, ноги врозь.

Перекатывать мяч стопой ног к другой ноге. Руками не помогать.

 

КОМПЛЕКС С БОЛЬШИМ МЯЧОМ

1. «Мюнхаузен» на луне. Ходить, зажав мяч в коленях ног.

2. «Играйте мячом ногами». И.п. – сидя на полу, напротив друг друга. Бросать мяч друг другу, зажав его стопами.

3. «Пингвин с мячом». Прыжки с набивным мячом, зажатым в стопах ног.

4. «Футбол в ворота». Ведение мяча ногой в прямом направлении и затем попадание в ворота.

5. Ведение мяча ногой между предметами.

6.« Футбол в парах». Передача мяча ногой друг другу, остановка только стопой ноги.

7. Стоя на набивном мяче, руки на поясе или за спину:

- медленный перекат стоп на наружные края стоп;

- стоя на одной ноге, медленно поднять другую и удержать равновесие.

 

КОМПЛЕКС «ЮНЫЕ ХУДОЖНИКИ»

Воспитатель загадывает загадки, а дети сидя на скамейке, перед которой лежит лист бумаги и карандаш, рисуют отгадки, зажав карандаш в пальцах ног.

Бабка деда до обеда

Заставляла рисовать,

Ведь в красивую посуду

Щи приятней наливать (тарелка)

 

Белый, белый пароход

Над деревнями плывет.

Если станет синим-синим,

Разразится ливнем (облако)

 

Ну-ка, кто у вас ответит:

Не огонь, а больно жжет,

Не фонарь, а ярко светит,

И не пекарь, а печет (солнце)

 

Вот и улица, и дом,

И труба на доме том.

Вот и мама у порога,

А ведет к нему … (дорога)

 

УПРАЖНЕНИЯ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЁЖА

И. П. —лежа

ü    Лежа на спине, оттягивать носки обеих ног.

ü    Лежа на спине, поочередно опираться носками правой, левой и обеих ног с последующим опусканием на наружный край стопы.

ü    Лежа на спине, согнув ноги (стопы на полу), разводить пятки в стороны

ü    Лежа на спине, согнув ноги (стопы на полу), поочередно и одновременно поднимать пятки от опоры.

ü    Лежа на спине, согнув правую ногу(стопа на полу), положить согнутую левую ногу на правую и выполнять круговые движения стопой вправо и влево затем поменять положение ног.

ü    Лежа на спине (ноги согнуты, колени врозь, стопы касаются друг друга по подошве), выполнять сведение и разведение коленей. Лежа на спине, выполнять скользящее движение сводом стопы одной ноги по голени другой, обхватив ее пальцами.

 

УПРАЖЕНИЯ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СИДЯ НА СТУЛЕ

         И. П. — сидя

ü Сидя на стуле (ноги согнуты). Выполнять поднимание пяток обеих ног и поочередно правой и левой.

ü И. П. тоже. Носки поднять на себя и развести в стороны; вернуться в и. п.

ü И. П. то же. Поднимание и опускание разноименных пятки и носка.

ü Сидя на стуле (ноги прямые  на весу), сгибать и разгибать стопы.

ü Сидя на стуле, захватывание пальцами ног предметов (платочка, карандаша, мяча и др.), перекладывание их двумя ногами, затем поочередно одной и другой.

ü Сед на полу «по-турецки».Сед на полу с прямыми ногами(руки в упоре сзади). Разводя колени, не подтягивая стопы, коснуться стопой одной ноги стопы другой ноги. Можно выполнять упражнение, сгибая и разгибая ноги, скользя внешними краями стоп по полу (стопы вместе).

ü «Подгребание» пальцами ног матерчатого коврика.

ü Перебрасывание мячей друг другу ногами.

 

УПРАЖНЕНИЯ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ

         И. П. — стоя

ü    Ноги врозь, стопы параллельно, руки на поясе. Встать на носки и перекатиться на пятки.

ü    Полу приседы и приседы на носках.

ü    Стопы параллельно. Перейти в положение с опорой на наружные края стоп и обратно.

ü    Носки вместе, пятки врозь. Полу приседы.

ü    Стопы параллельно, руки на поясе. Поочередное поднимание пяток, не отрывая носков; ходьба на месте.

ü    Стоя на середине гимнастической палки (стопы параллельно), полу приседы.

ü    Стоя на гимнастической стенке, хват на уровне груди; ходьба: ноги врозь- вместе и приставными шагами.

ü    Стоя на гимнастической стенке на носках, опускать пятки вниз и подниматься на носки.

ü    И. П. стоя на набивном мяче (упоры). Приседания и балансировка на мяче без опоры.

 

УПРАЖНЕНИЯ В ХОДЬБЕ

ü Ходьба на носках, на пятках,

ü Ходьба на наружных сводах стопы.

ü Ходьба с поворотом стоп (носки внутрь, пятки наружу или пятки вместе, носки наружу),

ü То же упражнение, но на носках.

ü Ходьба на носках в полу приседе.

ü Ходьба на носках с высоким подниманием бедра

ü Ходьба по ребристой поверхности,

ü Ходьба по гимнастической папке вдоль и поперек.

ü Ходьба по наклонной поверхности вверх и вниз.

ü Ходьба по песку.

 

ИГРОВЫЕ  УПРАЖНЕНИЯ

«ПОЙМАЙ МЯЧИК НОГАМИ»

Дети садятся на пол и начинают подбрасывать ногами маленький мячик, не трогая его руками.

«КАТАЙ МЯЧИК»

Ребенок садится на пол или стул, ставит ступню на теннисный мячик и начинает катать его от носка к пятке и обратно то левой, то правой ногой.

«ШАРИКИ И КОЛЬЦА»

Дети садятся на пол, перед ними раскладываются в линию десять колец, перед каждым кольцом кладется по шарику.

Дети берут шарики пальцами ног и опускают их в кольца поочередно (5 - пальцами правой ноги, 5 - левой). Затем вынимают шарики руками и кладут их перед кольцами, после чего кольца опускают на шарики. Более ловкие дети шарики из колец могут вынимать не руками, а пальцами ног.

«ВЯЖИ НОГАМИ»

Дети садятся на пол, сгибают ноги в коленях и раздвигают их в стороны, ступни держат вместе. Пальцами ног берут по деревянной спице (палочке от суши или карандаши). На одну спицу набрасывают колечко с другой спицы, как петлю при вязании. Затем на спицу нанизывают несколько колец или же надевают все кольца сразу.

«СКАТАЙ ПЛАТОК»

Дети садятся на пол и расстилают перед собой платок. Одну ногу выдвигают вперед, пальцы которой распрямляют и ухватывают платок, сгребая его часть под ступню. Затем снова распрямляют пальцы и сгребают  новую часть платка. И так до тех пор, пока платок не исчезнет под ступней полностью. Сначала упражнение выполняется одной ногой, потом другой, а в завершении - двумя ногами одновременно.

«ПРОГУЛКА С ШАРИКАМИ»

Пробуя удержать пальцами ног по шарику, дети идут вперед на внешней стороне ступни. Или ходьба с мячом, сильно сжимая теннисный мяч между ступнями, дети идут на внешней стороне ступни.

«ПРЫЖКИ С МЯЧОМ»

Зажав мяч между ступнями ног, дети прыгают на внешней стороне ступней.

«ВОЛНА СТУПНЕЙ»

Дети садятся на стул или пол и начинают двигать правой ногой: сначала отрывают от пола пятку и продвигают ее вперед, при этом поднимая пальцы; затем отрывают пальцы и чуть переставляют их, чтобы стопа встала на пол, потом вновь повторяют все движения. В результате стопа двигается волнообразно.

Далее упражнение выполняют в обратную сторону - сначала сжимают пальцы, потом сдвигают пятку. Аналогичные движения делают левой ногой.

 

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ-РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ

для профилактики плоскостопия

Задача: укрепление мышц пальцев стопы и голеностопного сустава.

 

«БЫСТРЫЙ МЯЧ»

Инвентарь: резиновые мячи диаметром 16 см.

Содержание игры.  Участники игры делятся на команды. Все выстраиваются в колонну за своим капитаном у стартовой черты. Первый участник принимает исходное положение - сидя, руки в упоре сзади. Мяч в согнутых в коленях ногах. По сигналу необходимо проползти данную дистанцию. Помогая руками и при этом перекатывая мяч стопами ног. Выполнив движение до ориентира, обратно участник бежит бегом с мячом в руках. Передает мяч следующему участнику, который уже сидит на полу и ждет мяча. Выигрывает команда, первая выполнившая задание.

 

«ПЕРЕДАЙ МЯЧ»

Инвентарь: резиновые мячи (по количеству команд), детские стулья (по количеству игроков).

Содержание игры. Участники делятся на команды. Выстраиваются в колонну и садятся каждый на свой стул. Расстояние между игроками 50-60 см. Капитан команды располагается около команды лицом к первому участнику, на расстоянии 1 метр. У каждого капитана в руках мяч. По сигналу капитаны толкают ногой мяч первому игроку своей команды. Участник ловит его ногами и старается перекатить мяч второму участнику своей команды и т.д. (вставать со стульев нельзя). Капитан перебегает в коней своей команды и ловит мяч от последнего участника. Выигрывает команда первая выполнившая задание.

 

«ПЕРЕНЕСИ ШИШКУ»

Инвентарь: сосновые или еловые шишки, обручи на один больше  количества играющих.

Содержание игры. В центре зала на полу лежит обруч, в котором располагается некоторое количество шишек. В двух метрах от обруча стоят играющие (каждый в своем обруче). По команде участники бегут к обручу с шишками и стараются захватить пальчиками ног по одной шишке и принести в свой обруч. По окончании игры подсчитывается количество шишек у каждого участника игры. Выигрывает игрок, в обруче которого оказалось  больше всего шишек.

В игре можно использовать пластмассовые крышки разных размеров и цветов, маленькие карандаши или фломастеры.

 

«ЧЬЯ КОМАНДА БЫСТРЕЕ»

Инвентарь: обручи по количеству команд.

Содержание игры. Дети делятся на 3 - 4 команды по 4 - 5 человек. Около каждой команды на полу лежит обруч. Каждая команда стоит серединой стопы на своем обруче, лицом в центр. Под музыку дети идут по кругу приставным шагом - медленно, стараясь носками и пятками не касаться пола. С окончанием музыки дается задание: запрыгнуть в обруч и присесть. Выигрывает команда, участники которой первыми выполнили задание.

 

«ПРЯТКИ ПУГОВИЦ»

Инвентарь: пуговицы (8-10 шт.), половинки капсул от "киндер-сюрпризов" (8-10 шт.)

Содержание игры. Играть может любое количество детей. Около каждого ребенка на полу разложены пуговицы и половинки капсул от "киндер-сюрпризов". По команде каждый игрок пальцами ног захватывает капсулу и накрывает ею одну пуговицу, побеждает тот кто быстрее  спрячет все свои пуговицы.

 

«НАПИШИ СЛОВО НОГОЙ»

Инвентарь: фломастеры и листы бумаги.

Содержание игры. Участники делятся на команды. Выстраиваются в колонну у стартовой черты. На финишной линии каждой команды лежит лист бумаги и фломастеры. Заранее обговаривается, какое слово пишут команды. По сигналу первый участник бежит к финишной линии, берет фломастер и вкладывает его между пальцев ног, старается написать первую букву задуманного слова; возвращается в свою команду. Задание выполняют все участники друг за другом, пока слово не будет написано.

 

«ФУТБОЛ  РАКОВ»

Инвентарь: футбольный мяч , ворота - 2 шт.

Содержание игры. Участники игры делятся на две команды. Каждый игрок занимает исходное положение упираясь руками в пол, превращаясь  в маленького "рака". Мяч руками трогать нельзя, перемещаться по площадке можно в исходном положении, вести мяч и забивать в ворота соперника только ногами. Выигрывает команда, забившая больше мячей в ворота соперника.

 

Список литературы

1. Бондин В.И. Концептуальные основы валеологического образования //Валеология. 1997, № 1, с. 7-8.

2. Сапин М.Р., Билич Г.Л. Анатомия человека: Учебник для студентов биол. спец. вузов. - М.: Высшая школа, 2009. - 544 с.

3. Селиверстов В.И. Современные приоритетные направления развития коррекционно-педагогической работы в дошкольном образовании //Дошкольное воспитание. 2010, № 12, с. 2-6.

4. Сергеев И. Профилактика плоскостопия //Дошкольное воспитание. 2008, № 6, с. 58-60.

5. Стеркина Р.Б. Качество дошкольного образования и основные тенденции его изменения //Дошкольное воспитание. 2009, № 6, с. 2-14.

6. Стеркина P.Б., Коркина Ю.В. Итоги первого заседания Научно-методического совета по коррекционно-педагогическим проблемам дошкольного образования МОПО РФ //Дошкольное воспитание. 2007, № 10, с. 2-5.

7. Страковская В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. - М.: Новая школа, 2006. - 288 с.

8. Фонарев М.И., Фонарева Т.А. Ортопедические болезни //Справочник по детской лечебной физкультуре /Под ред. М.И. Фонарева. - Л.: Медицина, 1983, с. 319-321.

9. Шарманова С.Б., Федоров А.И. Профилактика и коррекция плоскостопия у детей дошкольного и младшего школьного возраста средствами физического воспитания: Учебн. пос. - Челябинск: УралГАФК, 2001. - 112 с.

10. Шорин Г.А., Мутовкина Т.Г., Тарасова Т.А. Пути совершенствования оздоровительной работы в детских дошкольных учреждениях //Проблемы оптимизации учебно-воспитательного процесса в ИФК: Матер. научн.-метод. конф. - Челябинск: ЧГИФК, 2005, с. 85-87.

       

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ

«АЗБУКА ЗИМНИХ РАЗВЛЕЧЕНИЙ»

         Актуальность проекта.

         Чудесное, волшебное время года — зима. Зимой все люди планеты отмечают самые свет­лые, радостные и таинственные празд­ники — Новый год и Рождество. Наряд­но украшенная елка, запах хвои и ман­даринов, Дед Мороз и Снегурочка, ожидание чего-то чудесного и непо­вторимого сопровождает зимние дни. Эти необычные, замечательные празд­ники дают удивительную возможность изменить на время всю свою жизнь: выбрать роль и поиграть, пошалить, ос­вободиться от привычного, загадать любое, пусть даже несбыточное жела­ние и верить, что Дед Мороз обяза­тельно его исполнит.

         Во время проведения зимних спортивных праздников на открытом воздухе дети получают возможность проявить большую активность, само­стоятельность и инициативу в действи­ях. Физические упражнения на воздухе оказывают закаливающее воздействие на детский организм, что повышает его устойчивость к заболеваниям, увеличи­вают двигательную активность детей, способствуют более прочному закреп­лению двигательных навыков и разви­тию физических качеств.

         Ребенок с нетерпением ждет зиму, вед с ней связаны веселые развлечения: катание на санках, лыжах, игра в снежки, создание снежных построек.

Тип проекта: игровой , краткосрочный.

Срок реализации:  январь - февраль 2019 год.

Вид проекта: семейный, групповой.

 

1 этап. Целеполагание.

Цель: развитие двигательной активности, укрепление психического и физического здоровья детей.

Задачи:

ü    укреплять и закаливать детский организм при выполнении упражнений на открытом воздухе.

ü    закрепление двигательных навыков детей в основных движениях и спортивных упражнениях.

ü    развитие физических качеств: ловкости, быстроты, гибкости, скоростно-силовых качеств, ориентировки в пространстве.

ü    формировать у детей потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании.

ü    обучать детей зимним видам спорта (лыжи, хоккей) в условиях детского сада и дома.

ü    воспитание в детях чувства коллективизма, взаимовыручки, дружелюбия и доброты.

ü    подготовить детей к участию в соревнованиях «Семейный биатлон» в рамках городской спартакиады «Здоровое поколение».

ü    повышать компетентность родителей в вопросах обучения детей катанию на лыжах и коньках.

ü    пропаганда физической культуры и спорта.

 

2 этап. Разработка проекта.

1. Подбор литературы, игровых упражнений, комплексов, оздоровительно-развивающих игр для успешной реализации проекта.

2. Заинтересовать детей и родителей темой проекта, повысить интерес родителей к совместной деятельности.

3. Создать развивающую физкультурно-оздоровительную среду в условиях ДОУ.

4. Создать картотеку зимних подвижных игр для  детей дошкольного возраста.

 

3 этап: Реализация проекта.

         Организация деятельности проекта.

3.1.  Игровая деятельность проекта - оздоровительно-развивающие игры на прогулке зимой.

Цель: укрепление и оздоровление детского организма.

3.2. Консультирование родителей по теме:

ü    «Обучение детей катанию на лыжах и коньках»  или «Чем увлечь ребенка на прогулке зимой? »;

ü    «Нетрадиционные методы оздоровления детского организма»

Цель: повышение родительской компетентности по вопросу оздоровления и укрепления здоровья детей.  Установление эмоционального контакта между педагогами, родителями, детьми.

 

4 этап: Продукт проектной деятельности.

ü    Фотовыставка в группах на темы «Зимние забавы для больших  и маленьких».

ü    Организация и проведение спортивного праздника «Зимние игры» с участием родителей.

ü    Организация и проведение военно-патриотической игры «Марш бросок» с участием  пап и спортивного праздника  «Слава армии родной!», посвященном Дню Защитника Отечества.

                     

Пояснительная записка

 

Здравствуй, русская молодка,

Раскрасавица - душа,

Белоснежная лебедка,

Здравствуй, матушка зима.

П.Вяземский

 

         Зима! С каким нетерпением дети ждут ее! И вот она пришла - с белым снегом и морозом, веселыми  зимними развлечениями  и традиционными встречами с Дедом Морозом и Снегурочкой, путешествиями в зимнюю сказку и зимними забавами. А сколько радости приносят детям спортивные зимние упражнения и игры, развлечения, досуги и праздники!

Увлекательные игры и развлечения зимой на открытом воздухе приносят неоценимую пользу их здоровью. Разнообразные подвижные игры – катание на санках, лыжах, игры со снегом и др. – обогащают содержание прогулок. Любимое зимнее развлечение малышей – санки, и катание на них надо широко использовать на прогулках. Но и ходьба на лыжах вполне доступна детям 3 - 4 лет. Поэтому их надо научить простейшим приемам передвижения на лыжах, спускам с небольших горок.

         Прогулки на свежем воздухе отлично закаливают детей. Ребенок должен гулять чем больше - тем лучше. Зимой - при температуре до 15 градусов мороза, при отсутствии ветра - не менее 2 часов.

При этом зимняя одежда малыша должна быть теплой, но легкой, чтобы не стеснять движений. Не нужно укутывать ребенка - температура кожи под толстыми слоями одежды повышается, теплоотдача высокая, двигаясь - ребенок потеет, и вероятность переохлаждения выше чем при "недостаточном" одеянии. Поэтому в идеале нужно использовать специальное детское термобелье.

Но самый главный элемент закаливающих зимних прогулок - подвижные игры. Они не только поднимают настроение - они укрепляют здоровье, предупреждают простуду - движение в этом случае просто необходимо!

 

Зимние подвижные игры для детей

 

Зима пришла! Дети разбегаются по площадке и прячутся, присаживаясь на корточки за снежными валами, горкой, снеговиком и т.п. Воспитатель говорит: «Сегодня тепло, солнышко светит, идите гулять!» Дети выбегают из укрытий и разбегаются по площадке. На сигнал: «Зима пришла, холодно! Скорей домой!» - все бегут на свои места и снова прячутся.

Берегись, заморожу! Все играющие собираются на одной стороне площадки, воспитатель с ними. «Убегайте, берегитесь, догоню и заморожу», - говорит он. Дети бегут к противоположной стороне площадки, чтобы спрятаться в «доме».

Снежинки и ветер. Дети собираются в кружок и берутся за руки. По сигналу воспитателя: «Ветер задул сильный, сильный. Разлетайтесь, снежинки!» - разбегаются в разных направлениях по площадке, расправляют руки в стороны, покачаются, кружатся. Воспитатель говорит: «Ветер стих! Возвращайтесь, снежинки, в кружок!» Дети сбегаются в кружок и берутся за руки.

Найди Снегурочку. Воспитатель наряжает куклу Снегурочкой и прячет ее на участке так, чтобы никто из детей не знал об этом. Во время прогулки воспитатель говорит детям о том, что сегодня к ним обещала прийти в гости Снегурочка, она хочет поиграть и поплясать с ними. Наверное, она уже пришла и спряталась от ребят, чтобы они ее поискали. Найдя Снегурочку, дети водят хороводы с ней, приплясывают, кружатся парами.

Лиса в курятнике. Дети взбираются на снежный вал и присаживаются (сидят на насесте.) на противоположной стороне площадки в норе живет лиса. Куры разбегаются по двору, хлопают крыльями, клюют зерна, кудахчут. По сигналу воспитателя: «Лиса!» - куры убегают, прячутся в курятник, взлетают на насест. Лиса хватает ту курицу, которая не успела взобраться на насест.

Снежиночки – пушиночки. Играющие движутся гурьбой вокруг снеговика, повертываясь одновременно и вокруг себя. Через некоторое время направление движения меняется, хоровод кружится в другую сторону. Воспитатель говорит: «Снежиночки-пушиночки устали на лету, кружиться перестали, присели отдохнуть». Играющие останавливаются, приседают. Отдохнув немного, возобновляют игру.

Снежная буря

Сначала малыш, подняв прямые руки в стороны, кружится как снежинка. Но вот надвигается темная туча, которая несет снег.

Взрослый объявляет: «Туча приближается! Ветер поднялся!». Это означает, что начинается настоящая снежная буря – крутящиеся вихри снега, того и гляди, собьют с ног, заметут и превратят в сугроб.

Поэтому малыш по сигналу взрослого должен быстро спрятаться от непогоды – побежать и сеть, например, рядом с санками или снеговиком. Потом взрослый говорит: «Туча ушла! Ветер стих!» - и малыш возвращается из укрытия и снова кружится как снежинка.

Здравствуй, снеговик!

Встаньте с малышом на некотором расстоянии от снеговика. Ребенок должен, подпрыгивая на двух ногах, приблизится к нему и сказать: «Здравствуй, снеговик!» А потом попрощаться: «До свидания!» и таким же образом вернуться обратно.

 

Старший возраст

Старших дошкольников привлекают более сложные способы скольжения по ледяным дорожкам, спуски с гор на санках и лыжах, быстрый бег на коньках, разнообразные игры на снежной площадке. Играя и упражняясь зимой на улице, дети получают возможность проявить смелость, ловкость, сноровку, самостоятельность.

Ледокол

Эта игра рассчитана на участие в ней нескольких игроков-сверстников (либо, как минимум, родитель с ребенком). Дети кладут руки друг другу на плечи – изображают караван судов. Самый первый – ледокол. Он будет прокладывать дорогу по морю, скованному льдом . «Суда» стартуют по команде взрослого (линии старта и финиша нужно отметить флажками). После того как они прибудут в порт назначения, ледоколом становится последний игрок.

Игра «Снежная карусель»

Взявшись за руки, дети образуют круг вокруг снеговика и изображают снежинки. По сигналу они идут сначала медленно, потом все быстрее, в конце концов бегут. После того кК играющие пробегут по кругу несколько раз, воспитатель предлагает им изменить направление движения, говоря: «Ветер изменился, полетели снежинки в другую сторону». Играющие замедляют движение, останавливаются и начинают двигаться в противоположном направлении. Сначала двигаются медленно, затем быстрее, и быстрее, пока воспитатель не скажет: «Совсем стих ветер, снежинки спокойно падают на землю» Движение снежной карусели замедляется, дети останавливаются и отпускают руки.

Игра «Два мороза»

На противоположных концах площадки два дома. Двое водящих становятся посередине между «домами». Остальные игроки располагаются на одной стороне площадки за линией «дома».

Морозы. Мы два брата молодые, два Мороза удалые.

1-й Мороз (показывая на себя). Я - Мороз – красный нос.

2-й Мороз. Я – Мороз – синий нос.

Морозы (вместе). Кто из вас решится в путь – дороженьку пуститься?

Дети. Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз.

После этих слов играющие бегут на другую сторону площадки за линию второго «дома». Оба «Мороза» ловят и «замораживают».

Игра «Мы веселые – ребята»

Дети становятся на одной стороне площадки за воображаемой чертой. На противоположной стороне площадки сугроб или снежный вал. В центре площадки ловишка. Играющие произносят:

Мы, веселые ребята,

Любим бегать и скакать,

Ну, попробуй нас догнать.

Раз, два, три – лови!

После слова «ЛОВИ!» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка их ловит. Тот, кого ловишка осалил, отходит в сторону и пропускает одну перебежку. После двух перебежек выбирается второй ловишка. Игра повторяется 3 – 4 раза.

Игра малой подвижности «Затейники»

Выбирается  водящий – затейник, который встает в центр круга, образованного детьми. Взявшись за руки, дети идут по кругу вправо (влево) и произносят:

Ровным кругом друг за другом

Мы идем за шагом шаг.

Стой на месте! Дружно вместе

Сделаем вот так…

Дети останавливаются, опускают руки, а затейник показывает какое-нибудь движение, имитирующее позу конькобежца, шаг лыжника, вращение фигуриста, удар клюшкой или действия вратаря в хоккее, а также любое другое действие, характерное для одного из зимних видов спорта. Все дети должны повторить это действие и назвать его. После нескольких повторений игра продолжается с другим водящим (3 – 4 раза).

«Трынцы-брынцы-бубенцы»

Ребята выбирают двоих водящих. Одному завязывают глаза, второму дают колокольчик, и он должен убегать от первого, позванивая в колокольчик. Остальные ребята встают в круг и берутся за руки. Они водят вокруг водящих хоровод и поют: Трынцы-брынцы-бубенцы, Позолочены концы, Кто во бубенцы играет, Того жмурка не поймает.

После этих слов водящего с завязанными глазами трижды поворачивают вокруг себя, и он принимается ловить звонящего в бубенчик. Остальные ребята постоянно держатся за руки, не давая двум водящим выйти за пределы круга. Игрок с завязанными глазами после того, как поймает второго, становится в круг, а пойманный выбирает себе пару, передает колокольчик и завязывает себе глаза. Игра начинается снова.

         Подвижные игры на прогулки: ловишки парами, ловишки – елочки, ловишки со снежком, и т.д.

 

Зимние подвижные игры для детей в стихах

 

Игры в стихах всегда интереснее для малышей! Кроме прочих полезностей - они еще отлично развивают речь и память, при регулярном их повторении.

На лесной полянке

Девочки-белочки, мальчики – зайчики.  Дети садятся в круг на корточки.

"Зверюшки вот сидят

И по очереди ушками

Своими шевелят."

Дети приставляют кисти к голове и шевелят ими, как ушками, то правым, то левым. Потом встают.

"На морозе что сидеть?

Надо лапочки погреть.

Раз замерзли мы немножко,

Будем хлопать, как в ладошки!"

Дети сначала потирают ладони одну об другую, а потом хлопают ими.

"Ох, и ушки вдруг замерзли

От трескучего мороза."

Дети растирают ушки ладонями.

"Ох и ножки тоже мерзнут

От трескучего мороза.

Чтоб беды не вышло,

Прыгаем – кто выше?"

Дети останавливаются и слышат грозное рычание:

"Серый волк идет тропою.

За тобой или за мною?

Не боимся злого зверя!

Быстро прыгать мы умеем!"

«Зверюшки» прыгая, быстро удаляются в разные стороны.

 

Зайка беленький сидит.

Играющие, подражая зайчикам, бегают, веселятся на площадке – полянке, а потом подбегают к воспитателю, приседают на корточки. Воспитатель произносит слова:

Зайка беленький сидит

И ушами шевелит.

Вот так, вот так,

Он ушами шевелит.

Дети поднимают руки к голове и шевелят руками, как зайцы ушами. Воспитатель продолжает.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапочки погреть.

Хлоп-хлоп, хлоп-хлоп,

Надо лапочки погреть.

Дети встают и хлопают в ладоши, а потом скрестным движением рук хлопают себя по плечам, делают вид, что греются.

Зайке холодно стоять,

Надо зайке поскакать.

Скок - скок, скок – скок,

Надо зайке поскакать.

На эти слова дети подпрыгивают на двух ногах на месте.

Мишка зайку испугал.

Зайка прыг . . . и ускакал.

Он пугает детей, изображая мишку, они разбегаются по площадке кто куда.

Медведь

"Как на горке – снег, снег,"

(Поднимаем руки вверх, показываем гору)

"И под горкой снег, снег."

(Приседаем)

"И на елке снег, снег."

(Встаем. Ручки веточки тянем вверх)

"И под елкой снег-снег."

(Опять приседаем)

"А под горкой спит медведь,"

(Ручки под щечку)

"Тише-тише – не шуметь!"

(Движения указательным пальчиком)

 

Игра «Кто такой Дед Мороз?»

Водящий (взрослый) договаривается с детьми выяснить, кто же такой Дед Мороз. Он задает вопросы, и если дети на них отвечают «Да», то высоко подпрыгивают, а если «Нет» - приседают.

Дед Мороз известен всем, верно?

Он приходит ровно в семь, верно?

Дед Мороз старик хороший, верно?

Носит шапку и калоши, верно?

Скоро Дед Мороз придет, верно?

Он подарки принесет, верно?

Ствол хорош у нашей елки, верно?

Был он срублен из двустволки, верно?

Что растет на елке? Шишки, верно?

Помидоры и коврижки, верно?

Вид красив у нашей елки, верно?

Всюду красные иголки, верно?

Дед Мороз боится стужи, верно?

Со Снегурочкой он дружит, верно?

Что ж, ответы на вопросы,

Знаете вы все про Деда Мороза,

А это значит настала пора,

Ждет которую вся детвора.

Давайте позовем Деда Мороза.

 «Горшки»

Дети с помощью считалки делятся на две равные команды.

Одна команда - «горшки», они присаживаются на корточки в круг.

Вторая команда - «хозяева-продавцы». Они становятся за каждым «горшком».

Ведущий игры выполняет роль покупателя. Он подходит к выбранному «хозяину-продавцу» и задает ему свои вопросы, на которые «хозяин-продавец» должен отвечать. В результате получается следующий диалог:

- Твои горшки, хозяин?

- Мои.

- Почем горшок?

- По денежке.

- А он не с трещиной?

- Попробуй!

«Покупатель» - ведущий легонько ударяет по «горшку» пальцем, после чего говорит «продавцу»:

- Крепкий! Давай сговор!

«Продавец» и «покупатель» протягивают друг другу руки пожимают их и приговаривают:

- Чичары, чичары, собирайтесь, гончары! По кусту, по насту, по лебедю горазду. Вон!

После этого «продавец» и «покупатель» бегут в разные стороны вокруг «горшков» и стоящих возле них «хозяев». Кто первым прибежит к купленному горшку, тот становится его хозяином. А тот, кто опоздал, - водящим второй игры.

«Калачи»

Для этой игры понадобится вырезать из бумаги несколько кружков разного цвета, которые будут изображать в игре калачи. С детьми разучивается поговорка для игры, и каждый из них получает свой «калач», который он должен запомнить. Дети встают в круг. «Калачи» складываются в центр круга.

Два-три игрока будут изображать грачей. Они усаживаются на корточках в сторонке - «под кустом».

Дети идут по кругу мелкими шагами - «топотушкой» - и приговаривают текст, жестикулируя и показывая действиями содержание текста.

Текст

Бай-бай, качи-качи,

Глянь - баранки, калачи.

С пылу, с жару из печи,

Все румяны, горячи.

Налетели тут грачи,

Подхватили калачи.

Нам осталися бараночки. Ой!

Игроки ищут свои «калачи» и встают в круг, сложив находки в центр.

Игра повторяется сначала.

 

Игры со снегом

Как же удачно использовать выпавший снежок?

Снег - не только природное явление, но также прекрасный материал для игровой деятельности вашего малыша, которая способствует двигательной активности, развитию фантазии и ознакомлению с окружающей средой.

 1.  Уборка снега. Зимой все ждут того волшебного момента, когда пойдет снег, крыши домов побелеют, а деревья оденутся в белоснежные шубки. Но как только снег выпадет, тут и гам появляются дворники с лопатами, расчищающие дорожки, владельцы автомобилей, отряхивающие снег со своих машин, бабушки, смахивающие сугробы со скамеек. Все убирают снег. Значит, самое время приобщить своего ребенка к общему процессу.

Для начала найдите для ребенка рабочий инструмент по размеру: небольшая лопатка, веник или метелка. Базовый набор готов. Предложите малышу расчистить дорожку, убрать снег со скамеек. Для того, чтобы ребенок получал от процесса удовольствие, устраивайте с ним соревнования; например, расчистите дорожку наперегонки, или подсчитайте количество снега, убранного за 5 минут.

Если во дворе много детей, то, договорившись с их родителями, можно организовать массовую уборку, или придумать кое-что более занимательное.

2.  Угощение для птиц. Пусть маленькие ручки налепят снежных пирожков, а в тандеме с папой можно соорудить даже целый снежный торт. Теперь осталось насобирать ягод рябины и шишек и украсить ваше творение. Если в кармане найдутся семечки и остатки печенья, они тоже пойдут в ход. Такая простая забава, а сколько пользы: и моторику потренируем, и творчество с фантазией поразвиваем, и птичек порадуем.

3.  Маленький художник. Для рисования на снегу понадобятся несколько пластиковых бутылок с водой, подкрашенной обычными акварельными красками. В крышках бутылок проделываем небольшие отверстия и вставляем туда соломинки для коктейлей. Готово! Можно приступать к творчеству. На ровной полянке в лесу, в парке или просто во дворе при помощи наших импровизированных баллонов с краской нарисуем яркий летний луг, цветы, бабочек, солнышко, радугу. А если юный художник еще слишком мал для таких шедевров, пусть просто распишет снег цветными пятнами и полосами. На таком огромном «листе» есть где разгуляться.

 4.  Волшебная аппликация. А еще на гладком, неутоптанном снегу можно сделать аппликацию из подручных материалов. В ход пойдут ветки, хвоя, ягоды рябины, шишки, кусочки коры, засохшие листья и травинки.

5.  Шаги. Мама пробирается мелкими шажками по свежевыпавшему снегу, а малыш отправляется следом, стараясь ставить ножки точно в мамины следы. Не забудьте при этом обратить внимание сына или дочурки, что у мамы следы – большие! А у крохи – маленькие!

6.  Рисуем следы. Малыши просто млеют от возможности потопать по чистому снежному листу и затем рассмотреть результаты своего творчества. Можно и ладошки отпечатать. А если по соседству на снегу окажется собачья пятерня или вороньи лапки, то будет интересно сравнить их с малышовыми следами.

7.  С кочки на кочку. Мама чертит на снегу круги диаметром 30-40 сантиметров. Малыш выступает в роли лягушонка. Ему надо прыгать с кочки на кочку (то есть из круга в круг), стараясь побыстрее перебраться с первой кочки на последнюю.

8.  Барьеры. Мама делает небольшие сугробы, через которые малыш должен перешагивать.

9.  Меткий стрелок. Вместе с малышом мама делает куличики из снега, выстраивает их в ряд, помещает друг на друга. Мама учит малыша лепить снежки, предлагает снежком сбить нужный куличик. Мама должна показывать пример своему ребенку. Вместе с ним кидать снежки и стараться попасть в цель. Следует требовать от малыша настойчивости, не разрешать сбивать куличики руками.

Снежные создания и скульптуры

Самое известное снежное создание — это, конечно же, снежная баба. Каждую зиму, как только выпадет достаточно снега, практически в каждом дворе и парке можно наблюдать процесс творения, в котором участвуют и дети, и взрослые. Однако можно слепить из снега не только снежную бабу.

Зоопарк

Пригласите на прогулку детей и их родителей. Большая разновозрастная компания слепит из снега больше животных, а сам процесс пройдет веселее и быстрее. Для того, чтобы не растеряться на снежной площадке, заранее начертите примерную схему создания животных. А для того, чтобы представить себе сам процесс, попробуйте слепить с ребенком фигуру из пластилина или глины тем же способом, каким вы намереваетесь лепить из снега. На заснеженной площадке можно создавать пингвинов, черепах, крокодилов, змей и пр. Можно также украсить дерево, соорудив якобы взбирающегося на него медведя или зайца. На толстой ветке можно соорудить сову. Чтобы «оживить» созданные фигуры, можно их раскрасить.

Для этого заранее разведите пищевой краситель или обычные акварельные краски в воде, разлейте их в пульверизаторы и возьмите с собой на прогулку. Лучше всего, чтобы вода была теплой — так она не превратится в лед на холоде. Но распылять на снежных животных нужно холодную воду, чтобы они не таяли. Кроме того, «зверушек» можно приодеть: для этого подойдут старые шляпы, платки, шарфы и прочая ненужная одежда, которая хранится в качестве ветоши.

Снежные фонари

Для создания такой поделки вам понадобится нетронутая снежная площадка подальше от деревьев, несколько свечей-таблеток (так называемые, плавающие свечи) и спички. Сначала нужно скатать несколько снежных комьев одинакового размера. Минимальное количество — 5 штук. Эти комья нужно поместить по кругу, оставив одно небольшое отверстие, сквозь которое можно просунуть руку. Затем катаем шары, на один меньше, чем в предыдущем ряду, и помещаем их сверху между комьями. С каждым рядом размер комьев уменьшается. Строим пирамиду до тех пор, пока вершину не увенчает последний самый маленький шарик. Затем поджигаем свечи и помещаем их внутрь конструкции через оставленное в самом начале отверстие. Полученный снежный фонарь озарит площадку мягким волшебным светом.

Мульт-парк

Помимо животных, можно создавать мультяшные персонажи. Достаточно просто делается Колобок или Чипполино. Другие варианты вам с удовольствием подскажет ребенок. Для большего сходства фигуры также можно раскрасить, распыляя на нужные участки подкрашенную воду из пульверизатора.

Снежный ангел

Снежные ангелы весьма популярны и у детей, и у взрослых, особенно на Западе. Для создания такой скульптуры нужно лечь спиной на снег и провести по нему руками и ногами, попеременно расставляя их и возвращая в исходную позицию. Затем нужно аккуратно встать, чтоб не повредить контур. Можно создать целое семейство ангелов: для этого нужно нескольким взрослым и детям лечь в ряд на расстоянии вытянутой руки. Еще один вариант - разместить ангелов по кругу, т.е. лечь голова к голове. С помощью распылителей с подкрашенной водой создания можно «оживить». Так они будут заметны издалека. Кроме того, их можно украсить веточками, хвоей и прочими подручными материалами.

Можно также сделать из снежного ангела кормушку. Схема выполнение точно такая же — меняется лишь процесс украшения. Для такой скульптуры понадобится корм для птиц: нежареные семечки подсолнуха, зерна кукурузы, овес, просо, семена арбуза, тыквы и пр. Помещать корм прямо на снег не целесообразно: он размокнет раньше, чем им успеют полакомиться пернатые.

Чтобы этому воспрепятствовать, можно подложить под него плотный картон или тонкие листы фанеры. Главное, украсить снежного ангела так, чтоб получилось не просто сытно, но и красиво.

Можно рассыпать корм по контуру, четко определяя границы. Можно заполнить все пространство, создавая причудливые линии и узоры. Это уже дело вашей фантазии и фантазии ребенка. Не забудьте также украсить пространство вокруг скульптуры, например, еловыми ветками.

Разноцветный снег

Снег — замечательный инструмент для творчества. Из него можно создавать не только забавные скульптуры и причудливые фигуры. На нем можно рисовать целые картины.

Рисунки на снегу разноцветными красками — это прекрасное эмоциональное переключение от активных игр и забав, наполненных разнообразными людьми и сильными переживаниями, к более спокойным действиях, которые также наполнены положительными эмоциями. По сути — это своеобразная форма зимней арт-терапии для ребенка. Особенность данного вида арт-терапии заключается в том, что ребенок находится не в четырех кирпичных стенах, а в естественном природном окружении.

Предложите ребенку выполнить ряд упражнений с красками на снегу. Это создаст новые условия для выражения чувств и внесет некоторые коррективы в привычные формы его самовыражения, а также поспособствует развитию творческого и пространственного воображения. В конце концов, разноцветный снег — это не просто приятное и эстетичное занятие, но и эмоциональная разрядка ребенка, который целый день копил в себе яркие впечатления. А свежий воздух благоприятно влияет как на здоровье малыша, так и на его чувство свободы.

Пространство

Простор для творчества практически неограничен. Малыш может использовать столько пространства, сколько ему необходимо. Он не зажат в рамках белого листа — природа предоставляет ему огромное естественное полотно, на котором можно создать что угодно и чем угодно. То есть рисовать можно ногами, руками, палочками, создавая рельефные рисунки, красками, творя разноцветные картинки. И при этом не существует рамок и ограничений для творческого поиска.

Материалы

Создавать свои шедевры на снегу можно с помощью самых разнообразных подручных средств. Во-первых, это руки и ноги, которые являются основой любого творения. Ногами вытаптываются причудливые дорожки, руками лепятся разнообразные скульптуры. К тому же в создании рельефов и скульптур очень помогают различные формочки: ромбы, сердечки, звездочки и т.д. Во-вторых, это кисти и краски, с помощью которых очень легко «оживить» свое произведение, придав ему индивидуальность и неповторимость. Можно использовать любые краски: акварельные, гуашевые и пр. В-третьих, это простая вода, которая оставляет на снеговом покрове углубления, воронки, желобки и борозды. В четвертых, это разноцветная вода. Вода весьма просто подкрашивается с помощью акварели, гуаши, туши, синьки, марганцовки, пищевых красителей и т.д. Подкрашенную воду можно разливать в обыкновенные пластиковые бутылки с прорезью в пробке или же в пульверизаторы, какие обычно используются для ухода за цветами или глажки белья. Кроме того, вода на зимней улице вскоре превращается в ледовую корку, что меняет фактуру снега и делает рельефы и скульптуры более стойкими по отношению к механическим повреждениям.

Каракули на снегу

Для начала предложите вашему малышу нарисовать на снегу любой образ. Это могут быть каракули, кляксы и пр. Дайте ребенку возможность выбрать любой понравившийся ему цвет (или несколько цветов) и любое место на площадке для создания своих «каракулей». Спросите его, можно ли вам присоединиться к его картинке. И если ребенок даст свое согласие, создавайте образы вместе с ним.

Коллективная работа

Предложите ребенку пригласить в творческий процесс новых участников. Пусть каждый выберет себе пространство для рисунка, нужные цвета и рисунок. Затем пройдите со всеми участниками вдоль получившейся «галереи» и поощрите каждого ребенка будь то за удачное цветовое решение, или оригинальный подход к делу. При этом также важен момент вербализации процесса: каждый участник может комментировать то, что рисует или уже нарисовал, говорит о рисунках других детей, которые ему понравились и так далее. Предложите ребятам также придумать название своей картине и создать маленький рассказ о ней.

Лабиринты и туннели

Обычная игра в прятки становится гораздо интереснее если прятаться в лабиринте, который нужно предварительно построить. Для этого вам понадобится лопата. Начинать строительство нужно с плана. Вы можете начертить план простого лабиринта самостоятельно или предложить ребенку включить фантазию и нарисовать несколько планов. После этого вместе выбирайте тот лабиринт, который больше понравится детям, и который они смогут без труда соорудить. Строить нужно на площадке, усыпанной снегом. Чем больше снега, тем крепче и больше будет лабиринт. Можно приступать к строительству. Один из взрослых должен контролировать процесс, подсказывать детям, как сделать конструкцию крепче, следить за безопасностью и пр. Когда лабиринт будет готов, можно начинать игру в прятки, или в любую другую, придуманную малышами.

Если снега не очень много, и на большой лабиринт его не хватит, можно построить несколько туннелей. Принцип строительства тот же: взрослые предлагают способ, дети, вооруженные лопатками, осуществляют строительство. Туннели можно сделать скользкими, полив их водой. В таких туннелях удобно не только прятаться и лазать, но и устраивать «гонки» игрушек.

Иглу

Иглу — это зимнее жилище эскимосов, которое представляет собой куполообразную постройку из ледяных блоков. Наша хижина будет более простая, сделанная из снега.

Строительство ведется на ровной площадке с плотным глубоким снегом. Можно найти большой сугроб и аккуратно вырыть в нем вход лопаткой, или соорудить пирамиду из снежных комьев. Для этого нужно скатать несколько больших снежных шаров и разложить их по кругу. Снежки меньшего размера помещаются сверху, и так далее. Затем необходимо аккуратно затереть снегом щели между комьями и проделать лаз, который будет служить входом. После этого нужно окатить постройку водой, тогда она покроется ледяной коркой и прослужит дольше.

Снежная крепость

В нашем детстве была популярна зимняя игра под названием «Взятие снежной крепости». Конечно, прежде, чем крепость штурмовать, ее нужно построить. Если позволяет количество детей, лучше всего соорудить две крепости. Так интереснее и честнее будет потом вести «военные действия».

Поскольку нам нужно возвести крепость внушительных размеров, изготавливать ее из снега руками будет неудобно и долго. Именно поэтому каждому «строителю» нужна лопата и несколько пар теплых варежек, тогда рабочие руки всегда будут в тепле. Лопаты могут быть не у всех, в процессе будут принимать участие «строители» с вениками, совками и ведрами.

Для начала нужен план строительства: набросайте простую схему с четырьмя стенами и одним входом, а богатая фантазия детей обязательно подскажет, как украсить творение после постройки. Для того чтобы дело спорилось, стоит прибегнуть к разделению труда: «рабочие» с лопатами занимаются укреплением стен, с вениками — расчищают внутреннее помещение крепости, с совками и ведрами — делают вокруг крепости частокол. Остальные катают снежные шарики, которые будут в дальнейшем служить снарядами.

Готовую крепость желательно облить водой: так она дольше продержится и не пострадает ни от самих «военных действий», ни от хулиганских выходок.

После того, как крепость будет готова, а дети немного отдохнут, можно переходить непосредственно к игре. Если в итоге у вас получилась одна крепость, команды нужно поделить на защитников и захватчиков, а чтобы никому не было обидно, через некоторое время поменять их местами.

Если детей во дворе много и крепости у вас две, тогда задача усложняется, ведь у каждой команды будут и защитники, и захватчики. Родителям нужно будет подавать сигнал к началу, следить за безопасностью штурма, а в конце игры — постараться заманить своих чад домой.

 

Зимние физкультурные праздники

Физкультурные праздники, досуг, развлечения на свежем воздухе не только оздоравливают детей, повышают их работоспособность, но и дают мощный заряд энергии, бодрости, эмоционального подъема, привносят в жизнь детей атмосферу радости и веселья, закаляют волю, характер, прививают любовь к занятиям физической культурой.

Организация и проведение зимних физкультурных праздников имеют свои особенности. Праздники проводятся на свежем воздухе, при температуре не ниже - 8ºС в безветренную погоду, в январе. Длительность праздника не превышает 40-45 минут. Одежда детей соответствует погодным условиям и не должна стеснять движений, обувь - на нескользкой подошве.

Сценарии праздников разработаны так, чтобы исключить пребывание детей в одном месте, включены массовые разминки и развлечения, общие подвижные игры, преодоление полос препятствий, спортивные упражнения и игры. В основе сценария лежит, как правило, сказочный сюжет. Дети становятся главными действующими лицами и, оказавшись в центре развития сюжета, радуются, сопереживают, активно «борются» со  злом, добиваясь победы добра, получая таким образом, не только спортивный и эмоциональный, но и нравственный заряд.

Воспитатели проводят в группах предварительную работу с детьми: знакомятся с необходимой литературой, играют в подвижные игры, повторяют зимние спортивные упражнения и проводят эстафеты, готовят вымпелы, медали, атрибуты к празднику.

 

Спортивный досуг на улице

 «Мы мороза не боимся»

для детей старшей группы

Действующие лица.

Дед Мороз

Снеговик

Ход праздника.

Дети собираются на спортивной площадке, предварительно разделённые на две команды. Их встречает Дед Мороз.

Дед Мороз.

Проходил я мимо сада,

Вижу, здесь стоят ребята.

Здравствуйте, ребятишки,

Девчонки и мальчишки.

Я веселый Дед Мороз,

Заморожу деткам нос.

И пусть я уже старик,

Веселиться я привык.

Дети.

Мы мороза не боимся,

И не прячемся в дома,

Мы на лыжах с горки мчимся:

«Здравствуй, зимушка-зима».

Дед Мороз. Говорите, мороза не боитесь? Вот сейчас я и проверю. Протяните руки. Как дуну. Как стукну.

Дети встают в круг. Проводится игра «Заморожу»

Дед Мороз.

Покажите ваши ручки,

(дети вытягивают руки вперёд)

любят ручки поплясать.

Я сейчас их заморожу,

Надо ручки убирать

(бежит по кругу, старается задеть детей за руки, дети прячут руки).

Покажите ваши ножки,

Любят ножки поплясать.

Я сейчас их заморожу,

Надо ножки убирать.

 

Покажите ваши ушки,

Любят ушки поплясать.

Я сейчас их заморожу,

Надо ушки убирать.

 

Покажите ваши щечки,

Любят щечки поплясать.

Я сейчас их заморожу,

Надо щечки убирать.

Дед Мороз. Вижу, что не страшен вам Мороз. А загадки вы умеете отгадывать? У меня есть друг, догадайтесь кто он.

Вы слепили его ловко,

Вместо носика морковка,

К снегу, к холоду привык,

Кто же это? (снеговик).

Выходит Снеговик.

Снеговик.

Снеговик я не простой,

А веселый озорной.

Очень я люблю играть,

Бегать, прыгать и скакать.

С Дед Морозом мы друзья.

Поиграем с вами?

Дети. Да.

Проводится игра «Ровным кругом».

Ровным кругом, друг за другом,

Мы идём за шагом шаг.

Стой на месте, дружно вместе,

Сделаем вот так… (едут на лыжах, кидаются снежками, лопатками убирают снег).

Дед мороз. Снеговик, а давай мы вместе с детьми разделимся на две команды и проведём спортивные соревнования, проверим какие ребята ловкие, да сильные.

Дети делятся на две команды. Команда «Снеговики» и команда «Морозики»

Снеговик. Команды вежливыми будут. Друг друга поприветствовать не забудут.

Снеговики.

Наш девиз:

Наш весёлый снеговик

Побеждать всегда привык.

Морозики.

Наш девиз:

Пусть беленький снежок летит,

Команда наша победит.

Проводится соревнование «Паровозик на метле».

Дети обегают кеглю верхом на метле, и каждый раз к ним присоединяется ещё один участник.

Снеговик. Дедушка, ты же волшебник. Удиви нас каким-нибудь волшебством.

Дед Мороз. У меня есть волшебный посох, я сейчас этот сугроб превращу в санки.

Посохом я постучу, сугроб в санки превращу (воспитатель незаметно снимает белую ткань с санок).

Снеговик. А у меня есть куколки, которые очень любят кататься на санках. Давайте их покатаем.

Проводится соревнование «Прокати куклу на санках».

По команде участники соревнований везут куклу на санках до кегли, обегают её и возвращаются в команду, затем бегут следующие дети.

После соревнования Снеговик начинает кидать снежками в деда Мороза.

Дед Мороз. Кто же это в меня снежки кидает? Ах, это ты снеговик-озорник. В меня-то попасть несложно, а ты попробуй в корзину попади.

Проводится соревнование «Попади снежком в корзину».

Дети строятся на расстоянии 1м от корзины. Участники каждой команды по очереди кидают снежки в свою корзину. Побеждает та команда, в корзине которой больше снежков.

Дед мороз вместе со Снеговиком подсчитывают снежки, объявляют победителя.

Снеговик. А моя команда самая сильная и ловкая.

Дед Мороз. Нет! Мои Морозики самые быстрые и смелые.

Снеговик. А давай проверим. У меня есть канат, померяемся силой.

Проводится соревнование «Перетяни канат».

Дед Мороз.

А теперь, мои ребятки

отгадайте-ка загадку.

Два берёзовых коня

По снегам несут меня.

Кони эти рыжи,

А зовут их …(лыжи)

Проводится соревнование «Бег в одной лыже».

Напротив каждой команды на расстоянии 1,5 м ставятся 3 искусственные елочки. Дети в одной лыже объезжают елки и по прямой возвращаются в команду.

Дед Мороз и Снеговик подводят итоги соревнований, объявляют победителей, вручают призы

Дед Мороз. У меня сюрприз для вас,

Где? Узнаете сейчас.

Посохом я постучу,

Снежки в зефир я превращу. (Дед Мороз стучит посохом, изображает колдовство. Затем вместе со снеговиком угощают детей зефиром).

Снеговик.

Хорошо у вас, друзья,

Но уходить уже пора.

Дед Мороз.

Улыбнитесь мне все на прощанье.

До свиданья, друзья!

До свиданья.

             

Сценарий сезонного зимнего развлечения на улице

«Зимняя радуга»

 (для детей 3-6 лет )

 Цель: систематизировать знания детей о зиме, закреплять признаки времени года; формировать у детей взаимоотношения сотрудничества при совместном выполнении заданий.

Задачи:

 Познавательные:

- закреплять знания детей о зиме, зимних явлениях;
- уточнять семь основных цветов радуги( красный, жёлтый . оранжевый, зелёный,  голубой,  синий, фиолетовый);

- формировать представление о бережном отношении к своему здоровью; развивать образность движений, умение ориентироваться в пространстве;      - приучать детей слушать текст и выполнять движения в соответствии с содержанием; воспитывать товарищество и спортивный характер.

Развивающие:

- расширять и активизировать словарный запас по теме «Зима, зимние забавы»;
- развивать речевое дыхание, навыки связной речи;
- учить согласовывать речь с движениями;
- развивать общую и мелкую моторики;
- развивать ловкость, быстроту реакции, координацию движений, пространственные представления;
- развивать выразительность речи и выразительность движений;
- развивать логическое мышление, внимание, память, воображение.

 Воспитательные:

- воспитывать чувство любви к зимним праздникам;
- воспитывать толерантное отношение к ответам детей;
- формировать умение работать и играть в коллективе.

 

Оборудование:

- костюмы : Зимы,  Снеговик, Деда Мороза,

- паровозик,

- нарисованные круги  на снегу из семи цветов радуги,

- бутылки 0,5 с разноцветной водой из семи цветов радуги на каждого ребёнка,

- русские народные игры с пением для детей 3-6 лет.

 

Сценарий

Организационный момент.

Выходит Зима и Снеговик приветствуют по очереди всех на празднике.

- Здравствуйте дети, здравствуйте гости дорогие!

- А вы знаете, кто я такая? (ответы детей)

- Правильно, я Зимушка – Зима,  а я - Снеговик,  

  Сколько развлечений, забав и игр

  Я вам принесла.

- Назовите мне их.

Дети

Санки, коньки, лыжи, горки, снежки.

Зима

- А вы знаете, какой цвет зимой самый главный?

Правильно – белый. Зимой всё кругом белым – бело: белый снег, белый дом, белая дорога, белая крыша и деревья все в снегу.

                                Сказка к нам приходит всё белым бело

                                Зимняя забава к нам стучит в окно.

                                Дед мороз рисует белые  цветы.

                                Расскажи мне громко, где их видел ты?

Дети

На окне, на льду реки и т.д.

 

Подвижная игра «Снегопад» проводит Зима, а  Снеговик помогает

Снего – снего – снегопад,
Каждый очень – очень рад:
Будут лыжи и коньки,
Будут санки и снежки.

Берём  снег на варежки и подбрасываем его вверх. Чья группа больше подбросит снега, та и выиграла.  Повторить игру можно 2—3 раза.

 

Упражнение «Назови действие» (со «снежком») проводит Зима, Снеговик  мешает

Я буду говорить незаконченное предложение, а тот, кому я передам снежок, договорит несказанное мной словечко.

Зимой метель... (метёт).
Ночью ветер в трубах... (воет, завывает).
Из снеговой тучи снежинки... (падают, летят, кружатся).
В лесу зимой голодный волк... (воет).
На зиму медведь в берлоге... (засыпает).
Мороз щёки и нос... (щиплет).
Зимой вода в реке... (замерзает).
Иней на ветках деревьев... (блестит).
Зимой снег всё вокруг... (накрывает).
Деревья зимой... (спят).
Под снегом травка зимой... (греется).
Зимой насекомые... (прячутся).

Молодцы! Хорошо знаете зимние явления. Повторить игру можно 2—3 раза.

 

Игра «Третий лишний» проводит Снеговик

Сейчас послушайте мои зимние слова, одно из трёх слов будет лишнее, вам надо назвать его, объяснив своё решение.

1. Январь, февраль, зима.
2. Снежки, санки, коньки.
3. Метель, лыжи, мороз.
4. Снежок, снеговик, снегирь.

Игра «Что нам нравится зимой?» проводят Зима и Снеговик.  По очереди показывают движения по тексту, а дети повторяют.

Что нам нравится зимой?
(Хлопки)

Белые полянки.
(Развести руки в стороны)

И на горке снеговой
(Поднять руки вверх, показать «горку»)

Лыжи или санки (2 р.)
(Ходьба лыжника)

Что нам нравится зимой?
(Хлопки)

Мягкие сугробы,
(Показать сугробы)

Чтоб копаться день–деньской
(Имитировать копание снега лопатой)

Крепость делать чтобы (2 р.)
(Лепить снежки)

Что нам нравится зимой?
(Хлопки)

Потеплей одеться,
(Имитировать одевание одежды)

В шубке тёплой меховой,
(Похлопать ладошками по одежде)

На морозе греться (2 р.)
(Прыжки)

Повторить игру можно 2—3 раза.

 

Зима

А вы знаете, дети, что в моё белое-белое царство упала радуга и раскололась на семь  частей, семь цветов. Только найти радугу не могу. Помогите мне её найти.

Дети берут метёлки, разметают снег, находят все разноцветные круги и дорожки. Дети называют  все цвета.

 

Подвижная игра « Найди свой домик» проводит Зима.

Под музыку бегаем около разноцветных кругов, музыка останавливается и дети находят свой домик. Повторить игру можно 2—3 раза.

Подвижная игра « По радужной дорожке шагают наши ножки»

проводит Зима.

По радужной дорожке,

По радужной дорожке (дети идут шагом)

Шагают наши ножки раз, два, раз, два.

По радуге-дуге, по радуге-дуге,

По радуге-дуге, по радуге-дуге, (прыгают на двух ногах, слегка продвигаясь вперед)

И в сугроб  (присаживаются на корточки)

Вылезли из сугроба (дети поднимаются).

После двух-трех повторений Зима произносит такой текст:

По радужной дорожке,

По радужной дорожке (дети идут шагом)

Устали наши ножки,

Устали наши ножки.

Вот наш дом

Повторить игру можно 2—3 раза.

Зима

А нарисуйте мне радугу.

Дети берут разноцветные бутылочки с водой и рисуют радугу.

 

Зима

Вот и вспомнили мы с вами лето. Молодцы. Замечательная и разноцветная радуга получилась у каждой группы.

                   

"ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ"

КОНСПЕКТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ПРАЗДНИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.

Цель: совершенствовать навыки ходьбы на лыжах, метания в горизонтальную цель, развивать ловкость и функцию равновесия, воспитывать интерес к зимним спортивным упражнениям.

Оборудование: лопаты для разгребания снега, начерченные цветные круги на дорожках детского сада, 2 снежных вала - "крепости", костюм Бабы Яги, снежков, 2 корзины, музыка.

Ход праздника.

Дети выходят на площадку перед детским садом, становятся свободно.

Ведущий обращается ко всем присутствующим:

Над землею закружила

Вновь зима свой хоровод.

Пусть здоровье, радость, силу

Зимний спорт нам принесет.

Все мы скажем: "Нет!" простуде.

Нам морозы нипочем.

Мы дружить с коньками будем,

С клюшкой, шайбой и мячом.

Звучит веселая музыка, на площадку выбегает Льдинка и Снежинка, приветствуют ребят:

Снежинка: Привет, я - Снежинка!

Льдинка: А я - Льдинка!

Снежинка: Вам, ребята, наш привет

И такое слово:

Спорт любите с детских лет - Будете здоровы

Льдинка: Выходите, ребятишки,

Все на зимний стадион.

И девчонок, и мальчишек

Собирает нынче он.

Снежинка: Начинаем зимний праздник

Будут игры, будет смех

И веселые забавы

Приготовлены для всех.

Льдинка: Вы готовы! - Да!

Отправляемся тогда!

Все идут за персонажами к спортивной площадке.

Снежинка: Не жалеем ножки,

Скользим по дорожке.

Скольжение по ледяным дорожкам.

Льдинка: Путь дорога нелегка,

Впереди нас ждет река.

Чтоб ее пройти нам -

Прыгаем по льдинам.

Прыжки по начерченным цветной водой кругам - "льдинам". Дети подходят к снежному завалу.

Снежинка: Смотрите, ребята, дорогу замело. Беритесь за лопаты, расчищайте путь.

Детям даются лопаты, которые заранее приготовлены здесь же. Снежный завал расчищается. Все участники проходят к спортивной площадке. Здесь заранее построены две снежных крепости, сделана цветная разметка на снегу. Ребята садятся на расчищенные скамейки. Из крепости выбегают дети в костюмах снежков. Исполняется "Танец снежков". После танца снежки убегают.

Снежинка: Куда же вы, снежки? Убежали, мы даже поиграть с ними не успели.

Льдинка. А мы с ребятами сами сейчас снежков налепим и с ними поиграем.

 

Проводится игра "Слепи снежок".

Под музыку дети каждой группы лепят снежки и собирают в заранее очерченный круг. В конце подводятся итоги: чья команда слепила больше снежков.

Снежинка: Как много снежков налепили. Давайте поиграем с ними. Проверим, кто из ребят самый меткий и попадет снежком в корзину. Я буду помогать вот этим ребятам (обращается к ребятам первой группы).

Льдинка: Тогда я играю с этими (обращается ко второй группе). Становитесь командой друг за другом.

Проводится соревнование "Попади в цель". У Льдинки и Снежинки по корзине. Дети по очереди бросают снежки, стараясь попасть в корзину. В конце подводятся итоги.

Снежинка: Дай-ка я тоже попробую забросить. (Старательно прицеливается и попадает в снежную крепость. Оттуда отряхиваясь с криками выбегает Баба-Яга.

Баба Яга. Хулиганы! Снегом кидаются, хотят зрения лишить!

Снежинка (виновато): Извините, бабушка, я не знала, что в этом домике кто-то живет.

Баба Яга: Ишь, не знала. А вот я в тебя сейчас метлой запущу, тогда узнаешь. (Замахивается, Снежинка прячется за Льдинку.)

Льдинка: Ты, бабуля, не серчай.

Лучше с нами поиграй.

Баба Яга (успокаивается): Вот за бабулю - спасибо. Давно меня так никто не называл. А игру я только одну знаю. Я на досуге скульптурной живописью занимаюсь. Вот сможете вы слепить меня из снега? А я полюбуюсь, у кого Баба Яга экспрессивней получится.

Снежинка: Да вы бабушка, знаток. Ну что, ребята, слепим снежную скульптуру.

 Проводится игра "Слепи Бабу Ягу". Для придания законченности образу используют заранее приготовленные предметы (платки, ветки, цветной лед и т.д.). Лепить скульптуру помогают воспитатели и персонажи. В конце Баба Яга любуется на скульптуры и хвалит всех детей.

Снежинка: А я еще одну веселую игру придумала. Ну-ка, ребята, собирайтесь вокруг своей Бабы Яги.

Проводится игра "Кто быстрее соберется". Под веселую музыку дети свободно бегают по площадке. По сигналу каждая команда строит круг возле своей "скульптуры".

Баба Яга: Ну, весело тут у вас, да мне пора. Я сегодня хочу статую Апполона закончить.

Баба Яга прощается и уходит.

Снежинка: Эй, ребята, все гурьбой

Выходи на снежный бой.

Льдинка: Набирай скорей снежки.

Свою крепость защити.

Проводится зимняя забава "Штурм крепости". Каждая группа старается защитить свою крепость от нападающих.

Снежинка: Праздник веселый удался на славу.

Думаю, всем он пришелся по нраву.

Льдинка: А теперь пора нам в группы,

Сушить варежки и шубы.

                                                               

зимние забавы

Цели:

– сформировать представление о правилах безопасности во время проведения зимних игр;

– научить детей пользоваться лыжами, коньками, санками;

– воспитывать интерес к спортивным играм;

– продолжать воспитывать уважительное, дружеское отношение друг к другу.

Ход занятия

Воспитатель. Наступила зима, выпал снег. Дети вышли гулять во двор, они были рады снегу и начали играть с ним. Походили по снегу, вылепили «замок», поиграли в снежки и разошлись по домам. На следующий день снова собрались во дворе, но в снежки уже играть не хотелось, играть хочется, а не с чем.

– А вы, ребята, знаете, во что можно играть зимой?

Дети. Да, знаем (хоккей, лыжи, катание на санках).

Воспитатель. Правильно, но у ребят не было предметов для этих игр, а только снег, и тогда они решили написать письмо Деду Морозу, с просьбой подарить им лыжи, коньки, санки для зимних забав. А письмо может отнести Снеговик, которого они вылепят. Дети быстро приступили к работе. Дима стал катать большой ком. Сергей – какой? (Поменьше.) А Оля – какой? (Самый маленький.) Нашли угольки для глаз, принесли морковку для носа, веточку для рта, надели ведро на голову и накинули на шею красный шарф. И вдруг произошло чудо – ожил наш Снеговик: заморгали глазки. Улыбнулся Снеговик детям и говорит…

Снеговик. Что это вы, ребятки, такие грустные, что за беда с вами приключилась?

Дети. И горка у нас есть, и снега много, а кататься нам не на чем.

Снеговик. Ну что же, этому «горю» я могу помочь, ведь я не простой, а волшебный Снеговик, и я знаю, где живет Дед Мороз.

Дети. Снеговик, а ты можешь передать наше письмо Дедушке Морозу?

Снеговик. Конечно, я передам. Давайте мне письмо.

Воспитатель. Дети написала письмо, отдали Снеговику и разошлись по домам.

Тем временем Снеговик отправился в лес к дому Деда Мороза. Дорогу он знал хорошо, поэтому добрался очень быстро. Передал ему письмо.

Прочитал письмо Дед Мороз. Стал складывать подарки в мешок: кому коньки, кому лыжи, кому санки. Взвалил на спину Снеговик мешок и отправился в обратный путь.

Голодный Волк давно приметил Снеговика и поджидал его. Как только Волк увидел Снеговика, сразу же накинулся, отобрал мешок и побежал в чащу леса. Собрал Волк своих друзей: Лису и Медведя – и стали они разглядывать, что же нес Снеговик в мешке.

Лиса. Ой, наверное, там курочка.

Волк. Нет, наверное, это барашек.

Медведь. Скорее всего, там целый бочонок меда.

Воспитатель. Открыли они мешок, а достали лыжи, коньки, санки…

Медведь. Что же это такое? Для чего эти вещи предназначены?

Лиса. А давайте это все примерим.

Волк. Давайте.

Воспитатель. И стал натягивать коньки. Лиса села на санки и покатилась с горки, а Медведь встал на лыжи. И все начали веселиться. Но веселиться долго им не пришлось: Лиса чуть было не попала под машину, так как горка заканчивалась у самой дороги; Медведь растерял палки, сломал лыжи и набил себе большую шишку, а Волк сломал лапу, потому что совсем не умел кататься на льду. И решили звери вернуть мешок с вещами Снеговику. Отправились они в город, нашли Снеговика.

Волк. Снеговик, вот твой мешок, извини нас, мы больше так не будем.

Лиса. Эти вещи принесли нам только неприятности.

Воспитатель. Ребята, как вы думаете, почему так все случилось?

Дети. Потому что звери не умели ими пользоваться.

Воспитатель. Снеговик передал мешок детям. Дети до-стали коньки, санки, клюшки, лыжи, а на дне мешка лежало письмо от Деда Мороза. Снеговик взял его и стал читать.

Снеговик. Дорогие ребята! Поздравляю вас с наступлением зимы, передаю подарки для развлечений и напоминаю вам, что нельзя кататься на санках с высокой горы, рядом с проезжей частью. Кататься на лыжах можно только в специальных местах, где есть лыжные тропинки. Кататься на коньках – только на катке, не толкаться, чтобы не было травм. Играть в снежки аккуратно, не бросая их в лицо.

Воспитатель. Ребята, давайте научим зверей правилам пользования лыжами, коньками, санками.

Дети показывают и рассказывают, как правильно пользоваться данным спортивным снаряжением.

Медведь. Спасибо вам, ребята, я вас понял!

Лиса. Спасибо, что научили нас!

Волк. Приходите к нам в лес, покатаемся вместе!

     

«МАЛАЯ ЗИМНЯЯ ОЛИМПИАДА»

 (Для детей старше группы)

посвящается Дню защитника  Отечества

Цели и задачи

Создать в детском саду радостную, торжественную атмосферу праздника.

Прививать детям потребность в физической культуре и спорте, способствовать закреплению полученных на занятиях умений.

Воспитывать чувство уважения к Российской Армии, любви к Родине.

Формировать волевые качества, целеустремленность, выдержку; поддерживать в детях желание и умение преодолевать препятствия.

Оформление зала

Плакаты с надписями: «Поздравляем с праздником 23 Февраля», «Быстрее, выше и сильнее»; детские рисунки о Российской Армии; олимпийские кольца, флаг, факел Олимпиады, гирлянды из цветных флажков.

Критерии оценки конкурсов

За победу в каждом конкурсе команда получает два очка, поражение оценивается в одно очко; в конкурсе капитанов за каждое попадание мячом в «воротики» команда получает одно очко (максимальное количество очков — 5).

Оборудование для конкурсов, игр, аттракционов

8 больших кеглей четырех основных цветов (высота 30 см); 4 пластмассовые корзины (высота 28 см, диаметр верха корзины 30 см); 4 детали набора «Альма» (таблетки высотой 30 см); 2 большие разборные пирамиды (высота 60 см); 2 клюшки; 2 шайбы; 2 дуги высотой 50 см — «воротики»; 6 обручей; 16 пластмассовых кубиков (грань 10 см); 2 резиновых мяча (диаметр 18—20 см); 2 ракетки для бадминтона; 2 волана.

Ход праздника

Участники соревнований входят в спортивный зал под звуки марша из оперы «Аида» Дж. Верди, проходят вокруг зала и встают лицом к родителям, гостям, судьям. У каждого участника на груди эмблема команды.

Ведущий

Здравствуйте, дорогие ребята, родители, гости, уважаемые судьи. Сегодня мы пригласили вас на Зимнюю Олимпиаду.

Наша Олимпиада посвящена Дню защитника Отечества. День 23 февраля считается днем рождения нашей Армии.

Это праздник наших дедушек, пап и старших братьев.

Чтобы вырасти такими же мужественными, сильными и смелыми, как они, нужно воспитывать волю, выдержку смекалку и сноровку

Спорт в этом — лучший помощник.

Сегодня мы покажем, какие мы ловкие, быстрые и умелые, покажем, что у нас в саду подрастает достойная смена нашим защитникам Родины.

Главный судья.

Малую Зимнюю Олимпиаду объявляю открытой!

1-й ребенок

Армия наша крепка и сильна,

Мирный наш труд охраняет она.

Армию любит российский народ,

Землю родную она бережет!

2-й ребенок

В Армии служат сильные люди.

Мы подрастем и такими же будем.

Станем мы сильными, ловкими, смелыми,

 Крепкими и умелыми.

Ведущий.

Уважаемые гости, судьи и болельщики. В наших соревнованиях участвуют 2 команды — «______________» и «_____________».

Прошу команды занять места у своих линий старта.

Команды приветствуют друг друга, гостей, зрителей и судей.

Участники команд исполняют песню «Бравые солдаты» (муз. А. Филиппенко, ел. Т. Волгиной).

Ведущий.

Болельщики, зрители, судьи, гости и родители!

Внимание! Будем задания мы выполнять,

Вас же попросим нас поддержать!

1-й конкурс

Оценка жюри  эмблем и девизов команд.

2-й конкурс

 Игра-соревнование «Тачанка»

Участники строятся за линией старта попарно. В руках первого ребенка малый обруч. Ребенок встает в обруч, поднимает его на уровень пояса. Второй ребенок держит обруч с внешней стороны — «тачанка». На линии финиша поставлен ориентир — кубик, флажок и т. д. По команде ведущего первая пара начинает движение к линии финиша, огибает ориентир, возвращается к линии старта, передает обруч следующей паре игроков. Остальные пары повторяют те же действия. Побеждает команда, которая быстрее закончит выполнение задания.

3-й конкурс

Эстафета со снежками «По извилистой дорожке».

Команды строятся в колонны по одному на линии старта. Перед командами по длине дистанции ставятся 4 кегли в шахматном порядке.

Эстафета «По извилистой дорожке»

На линии финиша находится обруч, в котором лежат «снежки» (мячики диаметром 6—8 см). По сигналу ведущего первый игрок начинает движение: обегает каждую кеглю, добегает до обруча, берет «снежок», возвращается в свою команду, кладет «снежок» в корзину, которая стоит на линии старта. Следующие игроки повторяют те же действия.

Указания: Игроки не должны сбивать кегли. Следующий игрок начинает движение только после того, как «снежок» предыдущего игрока окажется в корзине.

4-й конкурс

Конкурс капитанов «Точно в цель».

Капитаны команд встают за линией старта. Около линии старта в обруче лежат 5 мячей (диаметром 18—20 см). На расстоянии 3—4 метров от линии старта напротив каждого капитана поставлена дуга — «воротики». Капитаны по сигналу ведущего поочередно прокатывают мячи от линии старта, стараясь попасть в «воротики». За каждое попадание капитана в «воротики» команда получает одно очко.

5-й конкурс

Эстафета «Большие пирамиды».

Команды строятся за линией старта. На расстоянии четырех метров от команд ставятся «таблетки» из набора «Альма», на которые устанавливаются основания от больших пирамид.

У каждого ребенка в руках колечко от пирамиды, у последнего — шар (верхушка пирамиды). По сигналу ведущего первый игрок добегает до основания пирамиды, надевает на него колечко и возвращается в свою команду. Следующие игроки выполняют те же действия. Побеждает команда, быстрее собравшая пирамиду.

                        

 

Проводится аттракцион для зрителей «Волшебная ракетка».

Команды строятся за линией старта. В руках первого игрока команды ракетка для бадминтона и волан. На линии финиша поставлена пирамидка (флажок, кубик). По сигналу ведущего первый игрок команды кладет волан на ракетку и старается как можно быстрее добраться до ориентира, обогнуть его, вернуться в свою команду. Следующие игроки выполняют те же действия. Побеждает команда, которая более быстро и точно выполнит задание.

6-й конкурс

Игра-соревнование «Гонки с шайбами».

Команды строятся в колонны по одному за линией старта. У каждого ребенка в руках пластмассовая или деревянная шайба. Первый ребенок держит в руках шайбу и клюшку. На расстоянии трех метров от линии старта находится линия удара, в двух-трех метрах от нее располагаются ворота.

По сигналу ведущего 1-й игрок команды ведет шайбу клюшкой до линии удара, а затем от линии удара старается попасть шайбой в ворота; возвращается в команду передает клюшку следующему игроку Следующий игрок повторяет те же действия. Побеждает команда, забившая большее количество шайб в ворота. Количество забитых шайб заносится в протокол соревнований.

 

Проводится игра-соревнование для зрителей «Пакет командиру».

Команды строятся за линией старта. В руках у каждого игрока конверт — пакет для командира. На линии финиша стоит ребенок-командир в военной фуражке. По сигналу ведущего первый игрок команды бежит до линии финиша, передает пакет командиру и возвращается к линии старта, передавая эстафету следующему игроку Следующие игроки повторяют те же действия. Побеждает команда, которая быстрее передаст все пакеты командиру

7-й конкурс

Эстафета «Поздравляем с праздником»

Команды строятся за линией старта. Около линии старта лежат большие кубики (грань кубика 10 см). По сигналу ведущего первый участник каждой команды берет кубик и бежит к финишу, поочередно впрыгивая в 3 обруча; ставит кубик на линии финиша, возвращается в свою команду. Эстафету продолжают следующие участники. Побеждает команда, быстрее и точнее выполнившая задание.

Кубики на линии финиша должны быть поставлены в таком порядке.

 

Проводится игра для участников соревнований, болельщиков и зрителей «Найди свой сигнал».

Все участники игры делятся на 4 команды — «красные», «синие», «желтые», «зеленые». По залу в произвольном порядке расставляются 4 кегли — красного, синего, желтого и зеленого цветов (диаметр кегли 30 см). Команды строятся около кеглей (команда «красных» — около красной кегли, «синих» — около синей кегли и т. д.). Под веселую музыку дети врассыпную разбегаются по залу. Когда музыка умолкает, дети должны построиться в том же порядке, как они стояли в начале игры, около своей кегли.

Примечание.

Ведущий праздника и его помощники могут незаметно для детей поменять места расположения кеглей в зале. Дети должны найти кеглю своего цвета и построиться около нее.

Ведущий.

Вот и подошли к концу наши соревнования. Спасибо всем участникам, гостям, судьям, а также вам, уважаемые папы и дедушки, за участие в нашей Олимпиаде, за активную поддержку команд.

Судьи сообщают результаты соревнований, объявляют команду-победителя Малой Зимней Олимпиады, вручают участникам медали и призы.

Под торжественную маршевую музыку команды выходят из спортивного зала.

           

Список литературы

1.                             Бутин, И. М. Лыжный спорт: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. [Текст] / И. М. Бутин. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 368 с. 

2.                             Доскин, В. А. Растем здоровыми: Пособие для воспитателей, родителей и инструкторов физкультуры [Текст] / В. А. Доскин, Л. Г. Голубева. – М. : Просвещение, 2004. – 49 с.

3.                             Ермак, А. А. Организация физкультурного досуга [Текст] / А. А. Ермак. – М. :  Просвещение, 2007. – 130 с.

4.                             Осокина, Т. И. Игры и развлечения детей на воздухе [Текст] / Т. И. Осокина, Е. А. Тимофеева, Л. С. Фурмина. – 2-е изд., перераб. – М. : Чистые пруды, 2007. – 32 с.

5.                             Рунова, М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду [Текст] / М.А. Рунова. – М.: Мозаика-Синтез, 2000.-256с.

6.                Силюк Н.А., Зимние физкультурные праздники для детей дошкольного возраста: пособие для практических работников ДОУ. - М.: Айрис-пресс, 2006. - 112с.

 

«»